濃厚とんこつ風鍋

換え活ポイント!

牛乳なのにまるで濃厚豚骨スープ!
お手軽に豚骨の風味を再現!

メイン

  • twitter
  • facebook
  • line

材料(4人前)

  • 豚ひき肉

    200g

  • A もめん豆腐

    1/3 丁(100g)

  • A

    1 個

  • A 長ねぎ(みじん切り)

    1〜2 本分

  • A しょうが(みじん切り)

    1 片分

  • A 白練りごま

    大さじ 1

  • A

    少々

  • A 片栗粉

    大さじ 1

  • A キャベツ

    2 枚

  • A 白菜

    1/6 株

  • A しめじ

    1 パック(100g)

  • A きくらげ

    2g

  • A 豚こま切れ肉

    150g

  • B しょうが(みじん切り)

    1〜2 片分

  • B にんにく(すりおろし)

    1 片分

  • B ごま油

    大さじ 1

  • B 紅しょうが

    適量

  • C

    800ml

  • C 牛乳

    200ml

  • C 鶏がらスープの素・酒

    各大さじ 1

  • C みそ

    大さじ 3 と 1〜2

  • C 万能ねぎ(小口切り)・白すりごま

    各適量

作り方

  • 豚ひき肉と A をボウルに入れてよく練り合わせ、ボール状に丸める。

  • キャベツ、白菜は 2cm 幅のざく切り、しめじは石づきを切り落として小房に分ける。きくらげは水で戻して手でちぎる。

  • 鍋に B を入れて弱火にかけ、香りが出てきたら豚こま切れ肉を加えて炒める。

  • C を加えて煮立たせ、1 と 2 を加えて煮込む。

  • 火が通ったら紅しょうがを加え、好みで万能ねぎやすりごまを加えていただく。鍋の締めにはとんこつラーメンを中華麺をゆでて水けをきり、残った鍋に入れて煮込む。器に取り分けて万能ねぎ(小口切り)、白すりごま、紅しょうがをのせて食べる。